《首まわり》

●スキー等のスポーツ（冬の）にはかかせないネックウォーマーは、普段着にも最適で、カゼ予防（首を暖める）にもなります。（函館　40代　女性）
●2・3年程前に「冬のソナタ」がはやりましたが、その中の出演者達はマフラーを巻いたり、タートルネックを多く着ていたと思います。やはり、首元を暖かくすると暖かいのだろうなぁと納得しました。（函館　40代　女性）

《上半身》

●フリースの室内ばきと綿入りはんてんを家族皆で愛用してます。（函館　40代　女性）
●フリースのベストを着用（苫小牧　50代　男性）
●寒いときには、セーターよりベスト（ちょっき）を着てます。腕まわりがすっきりして動きやすいし、あたたかです。足には、レックウォーマーが毎日かかせません。裸足でもあたたかです。（函館　未記入）
●家族1人づつが綿入りの「はんてん」を着ています。とても暖かいです。（函館　40代　女性）
●朝は半袖の半纏を着用。（旭川　50代　女性）
●冬はお腹がよく冷えますが、腹巻をするととても温まります。（札幌　10代　女性）

　以前にもご紹介しましたが、寒さを感じる胸周りを集中して温めるのは動きやすくて良いですよ！私もダウンベストを持っていますが胸周りだけほかほかしていて、腕はすこし涼しく、妙な快適さもあります。また、室内でのはんてんはとてもとても暖かいですよ。実家の山口ではこれなくしては、冬は寒くてしのげませんでした。

●北海道は暖房を頼らなくては生活は出来ません。でも寒い時は、背・腰にカイロを入れると腰も体の調子もいいですよ。又、足首にはステキなレックオーマをはきますと首にはネッカチーフを。年をとると赤い色の物又あかるい色のネッカチーフ、毎日かえて楽しむといいですね。家の中で楽しく過ごす事が大切です。（札幌　60代　女性）

　いただいたご意見のように、いろいろと変化をつけて楽しむ気持ちが大切ですね。次は下半身のグッズに･･･。

《下半身：ひざかけ》

●冬の職場では、ひざかけとフリースを常備する。（石狩　20代　女性）
●椅子でパソコン作業などする時は、ベビー毛布を膝かけ代わりに使っている。（稚内　40代　男性）
●足元にひざかけ＋足に切れなくなったセーターやフリースを巻く。足湯の要領を衣で！（阿寒　40代　男性）
●膝掛けや夏掛け布団をかけていると、日中暖房が低くても平気です。（函館　40代　女性）
●ひざかけ毛布を持ち歩く。家でも教室でもぬくぬくすごせる。（札幌　20代　女性）
●下半身を暖める。家に居る時は、ひざ掛けを腰に巻く。（旭川　30代　女性）
●学校に毎日フリースのひざ掛けを持っていっています。最近はすごくかわいい種類のもでているし、もっと普及していけばいいなと思います。雑貨店などに売っています。（札幌　10代　女性）

　家の中でコタツに入るのと同じように、冷気をひざかけで遮断し、体温を逃がさないという点で、ひざかけ、毛布などはすぐれものです。コンパクトなものを持ち歩くというのは、ここぞという時にいろんな場面で役にたちそうです。私は脱いだコートを寒いときにはひざかけ代わりにしています。

《下半身：あし》

●モンペを着て（札幌　10代　女性）
●タイツをはく。（札幌　40代　女性）
●毎日、ストッキングをはいている。（パンツスタイルでも）（札幌　20代　女性）
●毛糸のくつ下とか毛糸のパンツをはく。（毛糸！！）（江別　20代　女性）
●レッグウォーマーを使う。（千歳　30代　女性）
●くつ下を履く。掃除をして体を温める（一石二鳥）。（旭川　30代　女性）
●毛糸のくつ下をはいている。（当別町　10代　女性）

　私は室内では靴下＋室内履きをはき、しばれる時にはウール混のズボンで外出していますが、タイツなどをズボンの下にはくと、オールシーズンのズボンでも暖かそうですね。最後に、機能+アルファのあたたかさをご紹介したいと思います。

●昨日、息子（大阪在住）よりクリスマスプレゼントと申して、羽毛入りのジャケットが２枚送付されました。とても軽いのですが暖かく、風が通しにくいように出来ております。お礼の電話をいたしましたところ、冬山登山される方々の為に作られた物だそうです。仕立ても良く、少し位の吹雪など平気です。少し太めに着用すると見えるかもしれませんが、寒さには負けません。（株）モンベル（大阪市西区新町）の品物でした。ダウン90％、フェザー10％の物です。満足しております。（江差　70代　女性　※12月20日にいただいた情報です）

　贈ってくれた方の気持ちを身近に感じながら温かさを感じようと思われることが皆さんにもありませんか？人への気持ち、受け取る気持ち、どちらもが冬を温かく過ごす究極のコツなのかもしれません･･･。