ウォームビズの最も基本と言えるのが、この衣類。今一度、衣類の上手な使い方を考えてみませんか。最近は、おしゃれと暖かさを両立させる衣類や、ちょっとした「あったかグッズ」も数多く登場してきました。上手にこれらを使って、寒い北国の冬を楽しく乗り切りましょう！ 　最近は輸出入により年間を通して食材が手に入り、季節に合わせた献立を意識する機会も少なくなりつつあります。しかし、旬の食材こそ安価で美味しく、季節に合った食事は身体への効能も指摘されています。あたたかい食卓は、私たちの体を温め、そして心もあたためてくれるものです。季節感を写す食卓を通して、ウォームビズへの取り組みを始めてみませんか。 　冬の屋内は北海道の方が暖かい、と多くの人に言われるまで私たちは屋内での快適な生活を求めてきました。一方で、世帯単位の暖房に係る消費エネルギー量は道外のそれをはるかに凌ぐようになっています。暖房に過度に依存せずとも、屋内で暖かく過ごす知恵を私たちは持っているはずです。今一度その知恵を見直し、適切なエネルギー利用量に基づくライフスタイルを見つめてみませんか。 　エネルギー利用に過度に頼らないライフスタイルを考える上で、「遊」の視点は欠かせません。これまでの生活を変えることは誰しも抵抗があるものですが、我慢が前提ではなく、遊びの要素で（＝楽しみながら）取り組むことが成功の秘訣です。考え方一つで、寒い季節だからこそ、楽しめること、温まり心が和む機会にも恵まれているのではないでしょうか。 　「衣・食・住・遊」の視点で、冬に楽しく暖かく過ごす知恵を考えてきましたが、何もしれは型にしばられるものではありません。衣食住遊に分類は出来ないものの、「楽しく暖かく」のキーワードを満たす様々な取り組みや知恵をまとめてみました。